EMS SPEED w Legnicy to miejsce, które cieszy się wysokim zaufaniem klientów dzięki profesjonalnej obsłudze, skutecznym treningom i przyjaznej atmosferze. Pojedyncze uwagi dotyczące komunikacji nie wpływają znacząco na ogólną pozytywną ocenę, ale wskazują na obszar, który warto udoskonalić. Klub jest rekomendowany przez większość recenzentów, co potwierdza jego wysoką jakość usług.
Aktualizacja średniej oceny wg opinii Google nastąpiła a dniu: 2025-03-14. Aktualne dane prosimy sprawdzić pod linkiem: Google Business Profile
EMS SPEED w Legnicy oferuje nowoczesne treningi EMS (Elektrostymulacja Mięśni), które stanowią efektywną metodę poprawy kondycji fizycznej. Treningi te polegają na stymulacji mięśni impulsami elektrycznymi, co pozwala na jednoczesne angażowanie dziewięciu głównych grup mięśniowych. Każda sesja trwa około 25 minut i składa się z kilku etapów: rozgrzewki, intensywnych ćwiczeń oraz masażu relaksacyjnego. Regularne treningi EMS przyczyniają się do budowy mięśni, poprawy postawy, redukcji tkanki tłuszczowej oraz cellulitu, a także zwiększenia ogólnej sprawności fizycznej. Dodatkowo, treningi te są bezpieczne dla stawów, co czyni je odpowiednimi dla osób po urazach lub z dolegliwościami stawowymi. Dzięki krótkiemu czasowi trwania sesji, EMS SPEED jest idealnym rozwiązaniem dla osób zapracowanych, które chcą osiągnąć szybkie i widoczne efekty.
Każda sesja treningowa w EMS SPEED odbywa się pod okiem profesjonalnego trenera personalnego, który dba o prawidłowe wykonywanie ćwiczeń oraz dostosowuje intensywność treningu do indywidualnych potrzeb klienta. Trenerzy przeprowadzają również analizę składu ciała oraz pomagają w określeniu celów treningowych.
Poniedziałek |
06.00-23.00 |
Wtorek |
06.00-23.00 |
Środa |
06.00-23.00 |
Czwartek |
06.00-23.00 |
Piątek |
06.00-23.00 |
Sobota |
06.00-23.00 |
Niedziela |
06.00-23.00 |
Prosimy o weryfikację pełnej oferty na stronie www podanej w nagłówku.
Analiza składu ciała |
Dokładne pomiary zawartości tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej oraz wody w organizmie, pomagające w określeniu celów treningowych. |
Masaż relaksacyjny |
Końcowa część sesji EMS, trwająca około 3 minut, mająca na celu rozluźnienie mięśni po intensywnym treningu. |
Programy dietetyczne |
Indywidualnie dobrane plany żywieniowe wspierające osiągnięcie zamierzonych efektów treningowych. |
Treningi dla par |
Możliwość jednoczesnego treningu dla dwóch osób dzięki bezprzewodowemu sprzętowi XBody Actiwave. |
Treningi EMS |
Indywidualne sesje elektrostymulacji mięśni, trwające około 25 minut, prowadzone pod okiem trenera personalnego. |
Cennik treningów EMS w EMS SPEED:
Dostępne są również pakiety dla dwóch osób, z cenami od 220 zł za pojedynczy trening (110 zł/os) do 2040 zł za 12 treningów (85 zł/os). Szczegółowy cennik dostępny na stronie: https://emslegnica.pl/
Wszystkie opinie pochodzą z profilu Google Trening EMS Legnica , zostały przedstawione w niezmienionej formie wraz z odpowiedziami właściciela profilu. Opinie są aktualizowane, wszystkie dane zweryfikujesz na profilu firmy w Google Maps.
EMS SPEED w Legnicy specjalizuje się w nowoczesnych treningach EMS, które dzięki elektrostymulacji mięśni oferują efektywną i bezpieczną metodę poprawy kondycji fizycznej. Klub cieszy się pozytywnymi opiniami klientów, którzy doceniają profesjonalizm trenerów oraz widoczne efekty treningów.
