Trener personalny Warszawa Praga Południe

Jestem bardzo zadowolona z efektów treningowych! Super trenerzy, dogodne godziny treningów i świetna atmosfera

Przytulne studio z niesamowicie miłą atmosferą. Polecam moją trenerkę Zuzę, ćwiczymy już razem od 3 miesięcy, treningi są zróżnicowane, dopasowane do moich możliwości jak i dnia w miesiącu 😊 przez pracę siedzącą chciałam wzmocnić górną część ciała i po tych 3 miesiącach czuję ogromną poprawę, wzrost siły i zdecydowanie lepsze samopoczucie. Zuza jest bardzo pozytywna, uśmiechnięta ale i bardzo profesjonalna, zawsze na gotowy plan działania, A, B, czy czasem C 🤣 w zależności od tego w jakiej koncycji przyjdę na trening. Dodatkowo po ciężkim treningu często robi followup jak się czujemy itd, żeby dopasować kolejny trening. Przy tak dobrej opiece trenerki nie ciężko o regularne przychodzenie do studia i bycie wytrwałym😊

Super siłka! Trenerzy mega profesjonalni, z mocno indywidualnym podejściem do każdego z ćwiczących. Ćwiczę z Danielem już od 2 lat i serdecznie polecam, pomógł mi wrócić do ćwiczenia tak, żeby uniknąć ponownych urazów kręgosłupa. Razem z pozostałymi trenerami tworzą na prawdę wszechstronną ekipę, ogarniają wszystko od sztuk walki i treningu dla sportowców po odchudzanie i wracanie do formy po urazach. Miejsce jest kameralne, fajnie wyposażone, nigdy nie ma tłoku. Polecam

To jest moja pierwsza styczność z treningiem personalnym i trochę się stresowałam, ale atmosfera w Procesie jest po prostu najlepsza ❤️ pełna profeska, dokładny wywiad i próba przed decyzją o planie treningowym, człowiek jest po prostu prowadzony przez profesjonalistów. Moja trenerka Zuza jest świetna – treningi dopasowane do moich potrzeb, do mojej kondycji i aktualnego samopoczucia, a przy okazji dużo porad jeśli chodzi o ogólny zdrowy tryb życia i jedzonko. Zuza ma super balans jeśli chodzi o stawianie wyzwań, dopingowanie, ale też wie kiedy troszkę odpuścić. I kocha to co robi. Gorąco polecam, czuję się tam świetnie!

Z całego serca polecam Studio Proces i Zuzię jako trenerkę personalną:) Jej zaangażowanie i profesjonalizm są na najwyższym poziomie. Każde zajęcia są starannie zaplanowane i dopasowane do moich potrzeb i możliwości w danym momencie. Zuzia zwraca ogromną uwagę na technikę wykonywanych ćwiczeń, dzięki czemu czuję się bezpiecznie i mam pewność, że trening przynosi maksymalne efekty a forma rośnie ze spotkania na spotkanie. To trenerka, która dba o swoich klientów:)

Trenujemy z partnerem w Procesie od ponad dwóch lat i nie przesadzę pisząc, że regularne treningi zmieniły moje życie. Daniel wprowadzał nas w trenowanie rozważnie i powoli, dzięki czemu nie było przeciążeń, a tylko efekty! Zmieniło się moje ciało, mam więcej siły, pierwszy raz w życiu przebiegłam 5 kilometrów. Treningi z Danielem otworzyły mi drogę do innych sportów. Do tego w studio jest wspaniała atmosfera, zawsze żarty, wesoło, wraca się tam jak do starych znajomych. Polecam gorąco :)

Jeśli chcesz skutecznie i w dobrej atmosferze dążyć do swoich celów treningowych, to miejsce zdecydowanie dla Ciebie! Trenuję w Studiu Proces już prawie rok, i dostaję dokładnie to, na co liczyłam zaczynając współpracę. Rafał i Daniel układając plany treningowe po pierwsze słuchają mnie, tego jakie mam oczekiwania i do czego dążę w treningu. Poruszam się na wózku i dostaję dokładnie takie wsparcie, jakiego mi potrzeba, spotkałam się tutaj z wielką otwartością na wyzwania, jakie stają przede mną w treningu paralimpijskim. Do tego kameralna, serdeczna atmosfera, czego chcieć więcej?

Serdecznie polecam! Świetna atmosfera, zaangażowanie i wiedza. Uwielbiam tu przychodzić 🤩

Super miejsce i Trenerzy, polecam