Trener personalny Poznań Grunwald

Polecam ze szczerego serca, Łukasz zna się na swoim fachu doskonale, rzetelny, rzeczowy do tego bardzo sympatyczny, poważnie podchodzi do swoich podopiecznych, dla każdego indywidualne dobiera dietę dopasowana do schorzeń i potrzeb, zawsze służy pomocą i radą, ja już widzę pierwsze efekty i jestem bardzo zadowolona ☺️☺️☺️

Gdybym mógł wystawić 10 gwiazdek, zrobiłbym to bez wahania! 5 za współpracę dietetyk-trener i 5 za opiekę żywieniową dla mnie i moich najbliższych 😊 Przede wszystkim dziękuję za profesjonalną opiekę dietetyczną dla mojej rodziny. W ręce Łukasza oddałem mamę, babcię, narzeczoną, siebie, a nawet doradzał w żywieniu naszego czworonoga 😃 W pełni ufam temu człowiekowi! Powierzyć mu zdrowie to pewna wygrana 🥇 Tutaj warto zaznaczyć, że Łukasz to specjalista, który bazuje na nauce, a nie własnej opinii. Jako trener bardzo to cenię, bo w jego ręce oddaję również swoich podopiecznych, którzy bardzo go sobie chwalą 🙂 Współpraca z nim jest konkretna, a przede wszystkim efektywna 💪 Łukasz pomaga mi również w kwestiach sportowych. Z resztą nie tylko mi. Współpracuje z zawodnikami z różnych dyscyplin, a jak wiadomo – żywienie w sporcie jest kluczowe dla osiągnięcia sukcesu 🏆 Dziękuję Ci Łukasz jako Przyjaciel i Trener 🙏 Wszystkim z ręką na sercu polecam Ciebie i Twoje usługi!

Poznałem Łukasza dzięki poleceniu Trenera z którym współpracuję. Wskazówki Łukasza miały stanowić uzupełnienie treningu, aby osiągnąć cele sportowe i tak się stało. Dzisiaj nasza współpraca z uwagi na moje problemy zdrowotne (Hashimoto) wykracza dużo dalej. Jego wiedza kliniczna w mojej sytuacji okazuje się bardzo potrzebna. Dzięki niemu nie tylko lepiej się czuję, ale wiem że pomimo problemów z tarczycą można być aktywnym i osiągać swoje cele. A poza tym przepisy jakie proponuje Łukasz są po prostu super smaczne :)

Szczerze polecam, dolegliwości IBS ustąpiły oraz refluks. Profesjonalne oraz indywidualne podejście do pacjenta. Polecam!

Poznałam Łukasza 4 lata temu. Od tamtego czasu śledziłam jego webinary, kursy oraz filmiki publikowane na YouTube. Pracuję jako trenerka, więc chciałam podszkolić się w zakresie żywienia. Ucząc się od Lukasza przez jakiś czas, w pewnym momencie zdecydowałam się na plan żywieniowy. I Musze , ze byla to jedna z najlepszych decyzji jaką mogłam podjąć! Choć zawsze zdrowo się odżywialam (przynajmniej tak mi sie wydawalo :-) ) , to dzięki Łukaszowi, jako sportowiec wyczynowy (reprezentantka Polski w hokeju na trawie), od razu podniosłam swoje umiejętności na wyższy poziom! Łukasz dba o szczegóły, przygotowując dietę, która jest nie tylko odpowiednio dopasowana pod względem energetycznym, ale również bardzo odżywcza! Jestem mu ogromnie wdzięczna za komfort, jaki odczuwam podczas uprawiania sportu i codziennych aktywności. Bez uczucia zmęczenia i dolegliwości z układem pokarmowym jestem zdecydowanie bardziej produktywna, zarówno na boisku, jak i w ciągu dnia. Sporo się nauczyłem! W diecie jest dużo odżywczych produktów, mnóstwo urozmaicenia, dieta bez głodówek, bez zbędnego eliminowania produktów. Całe menu za każdym razem jest pełne smaków , kolorów i syci na długo. No i posiłki są po prostu przepyszne!! Co chciałabym także nadmienić: dzięki dobrze dopasowanej pode mnie diecie w końcu wiem jak dozować produkty pod względem ilości i jakie proporcje zachować, by mieć nie tylko energię w ciągu dnia, ale być też w stanie utrzymać ładną sylwetkę! 😇 Plany żywieniowe, które Łukasz układa, są mocno spersonalizowane. Bierze pod uwagę każdy szczegół, aby dieta służyła mi zgodnie z preferencjami żywieniowymi, grafikiem pracy czy studiami. No cóż tu dodać … myślę, że życie wydaje się piekniejsze, kiedy moja sylwetka, kondycja włosów, paznokci i skóry również znacząco się poprawia. Mogłabym wymieniać w nieskończoność! Wg mnie Łukasz jest jedną z najbardziej rzetelnych osób w „świecie” dietetyki, i z pewnością pomógł mi stać się jeszcze lepszym sportowcem. Bardzo mocno polecam Łukasza; nie znam większego specjalisty i profesjonalisty w zakresie żywienia! To prawdziwa skarbnica wiedzy i doświadczenia! Zawsze dostępny, chętny do pomocy w razie pytań. Mocno, mocno polecam! Amelia

Polecam z całego serca! Podopieczną byłam kilka lat temu, ale do dziś wracam do przepisów z rozpisanej diety. Dla mnie to nie była dieta, to było coś więcej, to świadomy tryb życia, wszystko na samym początku wyjaśnione, dlatego z łatwością mogłam się przestawić. Dodatkowo plus za rozpisanie treningów

Od kiedy zacząłem współpracę z Panem Łukaszem, moje zdrowie zarówno psychiczne, jak i fizyczne znacznie się poprawiło. Stworzył indywidualny plan żywieniowy dostosowany do moich potrzeb i celów. Szczególnie doceniam to, że wziął pod uwagę nie tylko moje preferencje żywieniowe, ale również mój styl życia i stan zdrowia. Dzięki temu dieta, którą ułożył, jest nie tylko skuteczna, ale również łatwa do wdrożenia i przyjemna w stosowaniu. W okresie zimowym zyskałem dużą ilość masy mięśniowej, która teraz przy stosowaniu diety udaje mi się odsłonić. Pan Łukasz jest zawsze dostępny, aby odpowiedzieć na pytania i udzielić porady, niezależnie od pory dnia. Z całego serca polecam Pana Łukasza każdemu, kto chce poprawić swoje zdrowie i samopoczucie oraz wygląd. Jest to prawdziwy profesjonalista, który z zaangażowaniem podchodzi do swojej pracy.

Gorąco POLECAM! Profesjonalne podejście do tematu, dobrze dopasowana kaloryczność, indywidualne podejście, smaczne posiłki oraz przede wszystkim co dla mnie było ważne stały i bardzo dobry kontakt z Łukaszem co do zmiany posiłków (dopasowuje na bieżąco posiłki na jakie się ma ochotę). Dodatkowo dieta bardzo urozmaicona z dużą ilością warzyw i owoców. Szczerze polecam!

Mega gościu potrafi bardzo dobrze dobrać dietę ,,znajdą się same twoje ulubione smakołyki , duża wiedza polecam