Trener personalny Kraków Mistrzejowice

Serdecznie polecam! Trenerka Nikola nie tylko pomaga wyrzeźbić sylwetkę, ale też pokazuje jak budować pewność i wiarę w siebie 💪

Trenuję z Nikolą od 16 stycznia i śmiało mogę powiedzieć, że była to jedna z najlepszych decyzji w moim życiu. Nikola to nie tylko genialna Trenerka z ogromną wiedzą i pasją, ale też cudowny człowiek, który potrafi wesprzeć, zmotywować i naprawdę zadbać o drugiego człowieka. Przyszłam do niej po pomoc, bo sama nie potrafiłam się zabrać za treningi. Czułam się źle – fizycznie i psychicznie. Nikola wzięła mnie pod swoje skrzydła i od tamtej pory wszystko się zmieniło. Potrafi dobrać odpowiednie ćwiczenia, ułożyć skuteczny i zdrowy plan żywieniowy, ale przede wszystkim – potrafi wytłumaczyć, dlaczego coś robimy i jakie to ma znaczenie. Dzięki niej wiem, co jeść, ile jeść i jak jeść, by waga spadała, ale żebym jednocześnie czuła się dobrze i zdrowo. Nikola nigdy nie zrobi nic za Twoimi plecami – wszystko konsultuje, słucha, pyta i wspiera na każdym etapie. Czuję, że naprawdę jestem pod dobrą opieką, a to niesamowite uczucie. Tacy Trenerzy jak Nikola to prawdziwy skarb – z sercem, pasją i ogromnym zaangażowaniem. Dziękuję Ci, Nikola, że jeteś! ❤️❤️❤️💪

Miałam przyjemność trenować z Nikolą i jestem niesamowicie zadowolona z naszych spotkań! Moim głównym celem była poprawa kondycji oraz dobór ćwiczeń dostosowanych do moich potrzeb – i właśnie to otrzymałam. Nikola to profesjonalistka, która nie tylko świetnie dopasowuje treningi, ale także motywuje do działania. Po każdym treningu czułam się wykończona, ale w najlepszym możliwym znaczeniu – miałam satysfakcję, że dałam z siebie wszystko. Doceniam jej indywidualne podejście, zaangażowanie i pozytywną energię, którą wnosi na każde zajęcia. Jeśli ktoś szuka trenera, który potrafi zmotywować i dostosować ćwiczenia do indywidualnych możliwości, to zdecydowanie polecam Nikolę!

Z całego serca mogę polecić Nikole, potrafi w spokojny sposób pomóc w nauce ćwiczeń i poprowadzeniu treningu. Widać zaangażowanie i wiedzę zarówno praktyczna jak i merytoryczną. 🙂

Najlepsza trenerka, bardzo miła i ma ogromną wiedzę, treningi mijają błyskawicznie jakbyś ćwiczyła z przyjaciółką, mogę z całego serca polecić ❤️

Trenuję z trenerką Nikolą od końca lipca i jestem zachwycona! ✨🥹 Treningi są świetnie dopasowane do moich potrzeb, a Nikola to cudowna osoba, która niesamowicie motywuje i wspiera na każdym kroku. Dzięki niej nauczyłam się zdrowego stylu życia i naprawdę go polubiłam💪🏻 Daje mi także praktyczne wskazówki dietetyczne i regularnie ocenia nasze efekty, co bardzo pomaga w osiąganiu celów. Czuję się silniejsza, zdrowsza i bardziej pewna siebie. Polecam Nikolę każdemu, kto chce zmienić swoje życie na lepsze!❤️

Nikola, to prawdziwy profesjonalista, który doskonale zna się na swojej pracy. Potrafi indywidualnie podejść do każdego klienta, uwzględniając jego potrzeby, cele oraz poziom zaawansowania. Dzięki jej wiedzy i umiejętnościom treningi są efektywne i zróżnicowane, co sprawia, że nie tylko pracuje się nad osiągnięciem zamierzonych wyników, ale też można czerpać przyjemność z aktywności fizycznej. Trener wykazuje się dużą cierpliwością i zrozumieniem, a jednocześnie motywuje do działania, co pomaga przekraczać własne granice i osiągać postępy, których wcześniej się nie spodziewałem. Dba również o poprawną technikę ćwiczeń, co minimalizuje ryzyko kontuzji i sprawia, że trening jest bezpieczny. Zdecydowanie polecam współpracę z takim trenerem każdemu, kto chce zadbać o swoje zdrowie i sylwetkę.

Z całego serducha polecam trenerkę Nikole ! Mogę szczerze powiedzieć, że nigdy w życiu nie miałam takiej motywacji i chęci do działania jak podczas treningów właśnie z Nikolą. Ćwiczenia są mega efektywne, dostosowuje wszystko pod daną osobę , a co najważniejsze zawsze odpowie na nurtujące pytania, doradzi i zmotywuje do działania ! Trenujemy już razem 4 miesiące i to jeszcze nie koniec – efekty są rewelacyjne. Polecam !

Szukałam trenera personalnego ponieważ wgl nie wiedziałam jak cwiczyć poprawnie i co robić na siłowni. Moim celem było poprawne wykonywanie ćwiczeń i zadbanie o siebie. Na szczęście udało mi się znaleźć Nikolę 😀Bardzo podobało mi się jej podejście. Jest osoba wyjątkowo pozytywna i motywująca. Pokazuje wiele ćwiczeń by nie trzeba było robić tych, których się nie lubi. Ekstra jest to ze ciśnie zawsze do przodu i dzięki niej robie więcej niż myślałam ze jestem w stanie.💪🏼 Dodatkowym atutem bycia pod opieką Nikolii jest to ze jest do dyspozycji swoich podopiecznych- nawet po treningu na siłowni można pisać, zadawać pytanie na, które zawsze wyczerpująco odpowiada. Daje również rady co można jeszcze dodatkowo robić poza treningami z nią by otrzymać rezultaty. Dzięki Nikoli zrzucam niechcianą tkankę tłuszczowa i czuje się o wiele lepiej w swoim ciele. Dzięki Nikola! ⭐️