Trener personalny Kraków Łagiewniki-Borek Fałęcki

Trenerka Asia pozwoliła mi zaprzyjaźnić się z siłownią i poczuć na niej dużo pewniej. Przychodząc do trenera personalnego bardzo zależało mi żeby skupić się na technice ćwiczeń – i dobrze trafiłam, bo wszystko zostało mi świetnie wytłoczone, dzięki czemu mogłam poprawnie wykonać każde ćwiczenie. Jestem bardzo zadowolona z naszej współpracy i serdecznie polecam!

Cudowna osoba, która podchodzi do każdego indywidualnie, pokazuje że nie liczą się tylko zgubione kilogramy, ale siła, posiłki (i to smaczne!) i systematyczność , z całego serducha polecam 🫶🏻

Zdecydowanie polecam! Wiedza, doświadczenie i nieustępliwość. Tego mi trzeba!

Thank you very much, Joanna! My body has truly changed. In a month and a half I became stronger, I have more energy, I lost 5 cm in my waist. Joanna keeps me motivated and training with her is fun and easy.

Szukając trenera interpersonalnego natknęłam się na ogłoszenie trenera Joanny xxx. Idąc na pierwsze indywidualne zajęcia miałam na myśli, że jestem przecież świetnie przygotowana bo w końcu ćwiczę sama od 5 lat. Po pierwszych zajęciach zrozumiałam jak bardzo jestem w błędzie…indwydualny trening z fachowcem jakim jest Asia pokazał mi jak ważna jest technika ćwiczeń, odpowiednio dobrane i z czasem zwiększane obciążenie oraz kontrola nad oddechem. Mój indywidualny trener fantastycznie mobilizuję mnie do zajęć, ćwiczenia nie są schematyczne. Jestem stale kontrolowana czy odpowiednie partię mieśniowe w danym ćwiczeniu pracują prawidłowo. Z przyjemnością stawiam się na siłowni. Cieszą mnie ciągłe postępy w treningu. Zwiekszane ciężarów oraz ilośći powtórzeń jakie daje radę wykonywać. Szczerze mogę polecić Asię jako Twojego trenera personalnego. Jestem bardzo zadowolona z efektów jakie przyniosła mi nasza 5 miesięczna indywidualna współpraca 💪💪💪.

Bardzo polecam ! Asia jest wyrozumiała, rzetelna, wspierająca ,przy tym jest wymagająca ale oczywiście w dostosowaniu do możliwości i wydolności organizmu. W tej współpracy żałuję jedynie tego, że nie rozpoczęła się wcześniej ☺️

Praca z Panią Asią to fantastyczne doświadczenie. Polecam serdecznie każdemu kto ceni sobie zaangażowanie,, profesjonalizm i świetną atmosferę.

Z całego serca polecam współpracę z Asią! To prawdziwa profesjonalistka, która podchodzi indywidualnie do każdej klientki. Treningi są skuteczne, ale do tego motywujące i pełne pozytywnej energii. Jeśli szukasz trenerki z pasją i ogromnym zaangażowaniem – lepiej trafić nie można. Świetna atmosfera, polecam!

Asia to trenerka, której zależy nie tylko na tym, żebyś wykonała ćwiczenia, ale żebyś naprawdę zrozumiała, dlaczego coś robisz i jakie efekty to przynosi. Dużo uwagi poświęca szczegółom – od techniki, przez oddech, po moją postawę i komfort. Po treningach czuję nie tylko zmęczenie, ale przede wszystkim satysfakcję i realny postęp. Joanna potrafi stworzyć atmosferę, w której czuję się zmotywowana, ale bez presji – raczej jakbym robiła coś dobrego dla siebie, a nie tylko zaliczała trening. Współpraca z nią to naprawdę nowa jakość w moim podejściu do aktywności fizycznej. Polecam!❤️