Trener personalny Katowice

Z Tomkiem współpracuję już 3 rok. Zaczynaliśmy współpracę w drużynie siatkarskiej, gdzie odpowiadał za przygotowanie motoryczne, potem między sezonami treningi indywidualne, a teraz Tomek prowadzi mnie online. Na przestrzeni 3 lat Tomek pomagał mi przygotować się do sezonu halowego i plażowego, dzięki czemu na poszczególnych etapach sezonu byłem w odpowiedniej dyspozycji. Wyprowadził moje kolano skoczka ze stanu naderwania do sytuacji, gdzie ból pojawia się sporadycznie i tylko po dużych obciążeniach meczowych lub turniejowych, jednocześnie rozwijając i poprawiając moc i szybkość, co można zauważyć na jakiego profilu facebookowym. Po urazie przeciążeniowym barku, który przytrafił mi się na treningu, kiedy Tomek był naszym trenerem, nie ma już śladu. Oprócz przygotowania czysto sportowego, Tomek dorzuca ćwiczenia prewencyjne, dzięki którym czuję się lepiej na codzień. Dostosowuje się do moich treningów siatkarskich, obowiązków w pracy czy wyjazdów urlopowych, dzięki czemu, nie muszę traktować siłowni zerojedynkowo. Polecam serdecznie!

Przyszedłem do Tomka z wielkim zapaleniem więzadła właściwego rzepki, kolanem skoczka. Po dokładnej analizie mojego przypadku rozpoczęliśmy współpracę. Pomimo tylko 2 treningów tygodniowo po około 2 miesiącach ból zniknął przy wykonywaniu codziennych czynności tj. wchodzenie po schodach. A na treningach ból został ograniczony do 0,5/1 w skali 10. Poprawiły się również moje wyniki w wysokości wyskoku. Z wielkim optymizmem patrzę na dalszą współpracę. Polecam !

Polecam Trenera Tomka z czystym sercem , jest bardzo rzetelny i profesjonalny , zgłębia wiedzę w zakresie dolegliwości i celów każdego podopiecznego układając mu spersonalizowany i wręcz “uszyty na miarę “ plan treningowy. Współpraca z nim to czysta przyjemność nawet dla najbardziej niesubordynowanych podopiecznych ( dla niego też mam nadzieję 😂😂) Polecam ! 😇

Bardzo dobry i zaangażowany Trener! Wielki plus za indywidualne podejście do zawodnika i dużą wiedzę 😀 Zwraca uwagę na techniczne detale, dzięki czemu efekty treningów są bardzo szybko zauważalne. Polecam! 😀

Pełen profesjonalizm i indywidualne podejście do każdego z osobna. W pełni polecam.

Korzystam z usług Trenera Tomka już dobre 2 lata. Pełen profesjonalizm z jego strony, dotrzymywanie terminów i fachowe podejście do tematu budowania siły i prewencji urazów, pozwolił cieszyć się sportem na wyższym poziomie. W dodatku bez towarzyszącego bólu i kontuzji, które jeśli się pojawiały, po kilku sesjach treningowych i wskazówkach znikały bezpowrotnie. Polecam, lepszego w okolicy śląskiej aglomeracji nie znajdziecie!