Studio pilates Kraków Stare Miasto

Zajęcia yin yogi z Kasią to moje odkrycie roku — kwintesencja czułości i troski o siebie i swoje samopoczucie. Z niecierpliwością czekam na kolejne zajęcia, bo wiem, że na chwilę świat wokół mnie się zatrzyma, a ja zdołam złapać balans, wyciszyć się i poszukać ukojenia. Kasia z dużą uważnością podchodzi do każdej osoby, dostosowując pozycje do indywidualnych możliwości i tworząc niezwykle przyjemną atmosferę wypełnioną poczuciem bezpieczeństwa i łagodnymi dźwiękami dzwonków

I had a wonderful time learning from/with Klaudia when I was living in KRK! It was the time of the day so much needed after a long day at work, and Klaudia could always find a way to train us, and bring calmness to us at the same time. Thank you! ✨

Brałam udział w zajęciach pilates i aerial jogi z Kingą i muszę przyznać, że było to jedno z najlepszych doświadczeń, jakie miałam. Kinga ma niesamowite podejście – indywidualne i pełne uwagi, dzięki czemu czułam się nie tylko komfortowo, ale przede wszystkim zaopiekowana. Zajęcia odbywają się w kameralnych grupach, co pozwala naprawdę skupić się na sobie i swojej postawie. Aerial joga to coś, czego każdy powinien spróbować – jest nie tylko świetną zabawą, ale też daje poczucie relaksu i totalnego oderwania od codzienności. Bardzo polecam to miejsce wszystkim, którzy szukają miejsca, w którym mogą czuć się swobodnie.

cudowne miejsce, bardzo polecam!

Wspaniałe miejsce. Doświadczona, mądra kadra. Zajęcia prowadzone są w zgodzie z możliwościami ćwiczących, bardzo indywidualne podejście, dokładne tłumaczenie ćwiczeń w oparciu o anatomię, małe grupy. Znalazłam tam swoje miejsce i pokochałam ruch.

Moje ulubione miejsce w Krakowie! Szczerze polecam, szczególnie wieczorną Yin Yogę w każdą niedzielę z Kasią! Idealne zajęcia na praktykę kontaktu z ciałem, pogłębienie świadomości i dawkę spokoju przed nadchodzącym tygodniem :)