Aktualizacja średniej oceny wg opinii Google nastąpiła a dniu: 2025-03-14. Aktualne dane prosimy sprawdzić pod linkiem: Google Business Profile
PlayTime – Pracownia Terapii i Rozwoju to wszechstronne centrum w Warszawie, oferujące szeroką gamę zajęć dla dzieci i dorosłych. Wśród propozycji dla dorosłych znajdują się różnorodne formy jogi, takie jak:
Oprócz jogi, PlayTime oferuje również zajęcia takie jak stretching & pilates, akrobatyka oraz mix dance. Centrum prowadzi także kursy ośmiotygodniowe, w tym kurs uważności (Mindfulness), skierowany do osób pragnących obniżyć poziom stresu i poprawić jakość życia.
Zespół PlayTime składa się z wykwalifikowanych specjalistów, w tym nauczycieli jogi:
Poniedziałek |
09.30-21.00 |
Wtorek |
09.30-21.00 |
Środa |
10.00-21.00 |
Czwartek |
09.00-21.00 |
Piątek |
09.00-21.00 |
Sobota |
09.00-17.00 |
Niedziela |
%nie% |
Prosimy o weryfikację pełnej oferty na stronie www podanej w nagłówku.
Akrobatyka |
Zajęcia rozwijające sprawność ruchową, zwinność oraz koordynację, skierowane do dzieci. |
Joga dynamiczna (vinyasa) |
Płynne przejścia między asanami zsynchronizowane z oddechem, wzmacniające i rozciągające ciało oraz wyciszające umysł. |
Joga mieszana |
Połączenie Vinyasy i Yin Yogi, obejmujące medytację, ćwiczenia dynamiczne i statyczne oraz relaks. |
Joga relaksacyjna (yin yoga) |
Dłuższe utrzymywanie pozycji stojących i siedzących, pozwalające na głębokie rozluźnienie mięśni i powięzi oraz uwolnienie napięć emocjonalnych. |
Joga w ciąży i dla mam z niemowlętami |
Zajęcia wspierające przyszłe i obecne mamy, koncentrujące się na wzmocnieniu i rozluźnieniu ciała, technikach oddechowych oraz relaksacji. |
Mix dance |
Połączenie różnych stylów tanecznych, takich jak disco, hip hop i jazz, dla dzieci pragnących rozwijać się tanecznie i ruchowo. |
Stretching & pilates |
Ćwiczenia rozciągające i wzmacniające mięśnie, poprawiające elastyczność i ukrwienie układu motorycznego. |
Na stronie nie podano szczegółowych informacji o cenniku. Aby uzyskać więcej informacji na temat kosztów zajęć, zaleca się kontakt bezpośredni poprzez dane dostępne na stronie: http://pracowniaplaytime.pl/.
Wszystkie opinie pochodzą z profilu Google PlayTime Pracownia Terapii i Rozwoju , zostały przedstawione w niezmienionej formie wraz z odpowiedziami właściciela profilu. Opinie są aktualizowane, wszystkie dane zweryfikujesz na profilu firmy w Google Maps.