Trener personalny Bielsko-Biała

Zwykle piszę wyczerpujące opinie, więc… Jako ponad trzydziestoletnia kobieta, z obowiązkami na głowie próbowałam ćwiczyć i zmienić swoje ciało w domu, czując wielki wstyd przed pójściem na siłownię. To, że poprosiłam Serafina, żeby mi pomógł było czystym przypadkiem, zbiegiem okoliczności. Ciężko szukać odpowiedniego trenera, kiedy nie masz pojecia od czego zacząć. Najwyraźniej Wszechmocny postawił mi go blisko pracy i domu, ażebym nie poddała się po pierwsze wizycie 😉 Dzięki jego zaangażowaniu we współpracę, dobre słowo, motywację zawsze wtedy kiedy tego potrzebowałam oraz dokładanie takiego ciężaru, (takiego którego sama bym sobie nie dała ;))) zgubiłam 17 kg, milion centymetrów w obwodach, a odnalazłam swoją ukrytą głęboko wartość. Współpracę z Serafinem polecam każdemu laikowi, a w szczególności każdej kobiecie ćwiczącej na podłodze w domu, która ciągle odkłada to na później. Po trzydziestce można zakochać się w ciężarach i czerpać radość i satysfakcję z progresu🤩 Ponadto, Serafin najzwyczajniej na świecie jest zaje****ym człowiekiem 😊 dziękuję za każdą wskazówkę i radę.

Bardzo bardzo polecam treningi pod czujnym okiem Serafina! To trener dla którego nie ma czegoś takiego jak „problem”, a który zawsze znajdzie sposób podejścia do danego ćwiczenia od innej strony i indywidualnie dopasuje je pod klienta. Bardzo pomógł mi od samego początku mojej historii z siłownią, ucząc nie tylko ćwiczeń, a dobrego podejścia do siłowni, tlumacząc wszystko i doradzając. Na treningach tworzy super atmosferę, dzięki czemu czlowiek czuje się swobodnie i komfortowo, a poza trenigami także jest zawsze w kontakcie, co jest ogromnym atutem. Mówiąc w skrócie, trener Serafin to OGROM WIEDZY & PROFESJONALIZMU & DOBREGO HUMORU. Dziękuję za wspólne treningi! 😊

Serafin to bardzo porządny trener, zaangażowany w pracę z podopiecznymi i na bieżąco aktualizujący swoją wiedzę z zakresu treningu. Znam go już wiele lat i widzę jak bardzo ewoluował jako trener: od osoby, która na piedestale stawiała trening oparty o główne boje trójboju siłowego, po trenera wszechstronnego, który z powodzeniem poprowadzi trójboistę, kulturystę jak i człowieka który chce po prostu czuć się dobrze i być sprawnym oraz zdrowym. Interesuje się nie tylko tym, czy podopieczny osiąga zamierzone cele i realizuje plan treningowy, ale również stara się dbać o jego samopoczucie podczas prowadzenia. Z czystym sumieniem polecam każdemu, niezależnie od celów, które chce osiągnąć oraz od poziomu zaawansowania. P.S. Serafin ma bardzo ładnego wonsa!

Polecam z całego serca treningi z Serafinem. Indywidualne podejście do klienta,dopasowane treningi,ogrom wiedzy i profesjonalizm oraz super atmosfera na treningach. Serafin pomógł mi na początku przygody z siłownią, wpoił dobre nawyki i systematyczność,cierpliwe tłumaczył i doradzał. Dziękuję za ten wspólny treningowy czas 😉

Pełen profesjonalizm jeżeli chodzi o podejście do klienta. Wiedza na wysokim poziomie i do tego umiejętne dawkowanie humoru, aby czuć się swobodnie będąc pod dobrą opieką trenera. Pozdrawiam.

Z Serafinem współpracuje na zasadzie comiesięcznych konsultacji i planów treningowych. Pracujemy nad zdrowiem, sprawnością, siłą a za tym idzie sylwetka. Plany dopasowane są do każdego indywidualnie. Nie ma tutaj kopiuj-wklej. Treningi nie są nudne. Sprawiają przyjemność i satysfakcję w szczególności, gdy widzi się szybkie efekty. Dobry kontakt z trenerem to podstawa a Serafin odpowiada profesjonalnie nawet na „najgłupsze ” pytania. Kontakt jest przez cały czas, dzięki czemu zawsze możemy dopytać i rozwiać swoje wątpliwości. Nie znajdziemy tu szamana a profesjonalistę z dobrym poczuciem humoru i zdrowym podejściem do klienta. Polecam!

Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Serafinem. Trzeci rok działamy treningowo online. Okazało się,że da się pogodzić wymagająca pracę w ciągłych delegacjach z treningami na siłowni i przy tym regularnie dostawać porządną dawkę endorfin :D Stale widzę progress w siłę, zmiany sylwetkowe,a nawet mentalne;) Rozsądne podejście to domena Serafina. Treningi dostosowane pod klienta, pod jego stan zdrowia, możliwości czasowe jak i nawet kaprysy (nie znoszę cardio:D). Z łatwością znajduje zamienniki ćwiczeń, cierpliwie tłumaczy, doradza również w kwestii żywienia i rozwiewa wątpliwości zwłaszcza na początku drogi treningowej. W razie potrzeby poleci fizjoterapie. Ma ogrom wiedzy, którą wciąż poszerza. Nie ma problemów są tylko rozwiązania:) Dzięki Trener za cierpliwość, wkład w moją metamorfozę – rekompozycję sylwetki, że złapałam bakcyla na treningi siłowe i że robimy już formę nie typowo na lato na na LATA :D

Korzystam ze wsparcia Serafina online. Plan dopasowany do mnie, proces jest na bieżąco sprawdzany i zawsze można się skonsultować. Polecam za super indywidualne podejście i świetną koleżeńską atmosferę.