Studio pilates Warszawa Śródmieście

Wspaniała atmosfera, świetne instruktorki i piękne wnętrza! Każda chwila spędzona w Polce to czysta przyjemność 🥰

Bardzo polecam zajęcia. Profesjonalna kadra, piękne studia. Po regularnym uczęszczaniu zauważyłam u siebie poprawę sylwetki i więcej siły. Plus za herbatkę na miejscu. Szczególnie polecam zajęcia z Sarą i Magdą oraz stretching.

W Polce pokochałam wszystko!♥️ Bo wszystko jest tutaj na najwyższym poziomie. Przygotowanie metytoryczne instruktorek, różnorodność oferty zajęć, życzliwa atmosfera, dbałość o szczegóły, wystrój studia (bywam zarówno na Koszykowej jak i Złotej)… mogłabym tak wymieniać w nieskończoność. Uwielbiam to miejsce także za to, że można trenować w kameralnej grupie. To dokładnie to czego szukałam po zmęczeniu i przebodźcowaniu którego zaczęłam doświadczać we wszelkich studiach sportowych, gdzie panuje tłok i hałas. Nareszcie! Polecam naprawdę każdemu. Warte każdej wydanej złotówki ♥️♥️ dziękuję! ♥️

Od ponad roku moją instruktorką w Polce jest Magda Samczuk. Przyszedłem ze sporymi problemami z lędźwiami, pilates okazał się być super skuteczną rehabilitacją. Magda jest turbo zaangażowana, uważna, wie co robi, a ja zrobiłem ogromny progress przez ten czas i czuję się doskonale (dziękuję!). POLKA to miejsce mocno kobiece, nie tylko z nazwy, ale panowie – serio, pilates działa i coraz częściej widuję chłopaków na zajęciach

Do Polka Pilates chodzę już prawie 2 lata i nigdzie się nie wybieram. Przez pierwszy rok uczęszczałam na privy do Magdy Samczuk, która na każdych zajęciach dawała z siebie wszystko, łącząc profesjonalizm z ciepłym podejściem. Nigdy nie byłam typem sportowca, a jednak dzięki zajęciom z Madzią polubiłam ruch i z niecierpliwością czekałam do kolejnego tygodnia. Instruktorka dysponuje ogromna wiedzą zebraną podczas licznych szkoleń i kursów, którą chętnie się dzieli, a co najważniejsze potrafi ją poprawnie wykorzystać. Myślę, że po czasie znała moje ciało i jego potrzeby lepiej niż ja sama. Uwolniła mnie od bólu i sprawiła, że czuję się znacznie lepiej i pewniej w swoim ciele. Widać i czuć, że kocha to co robi. W tym roku zaczęłam chodzić na grupy. Zawsze wybieram oczywiście zajęcia Magdy oraz Niny Gajewskiej. Pomimo dużej ilości osób, dziewczyny zawsze dbają o nas i pilnują poprawności wykonywania ćwiczeń. Zajęcia są zawsze bardzo ciekawe, często urozmaicane o nowinki z kursów. Nina wykazuje się ogromną, wręcz anielską cierpliwością oraz bardzo delikatnym podejściem co pozytywnie wpływa na atmosferę oraz komfort odczuwany podczas zajęć. Tworzy bardzo bezpieczną przestrzeń co jednocześnie nie wpływa na poziom zajęć, z których zawsze wychodzę zmęczona w najlepszym tego słowa znaczeniu. Instrukcjom zawsze towarzyszą ciekawe porównania, co pozwala lepiej zrozumieć i zapamiętać ćwiczenia. Ninę odwiedzam od jej początków z pilatesem i wspaniale obserwuje się jej rozwój oraz kwitnącą pasję. Chodzę do dziewczyn na grupy parę razy w tygodniu, jednak zajęcia to nie jest zwykłe „kopiuj wklej”, a program dostosowywany jest na bieżąco do poziomu grupy. Jedyne do czego się mogę przyczepić to czystość w studio. Przestrzeń zarówno na Złotej jak i Koszykowej jest piękna, ale można by było bardziej o nią zadbać. Szkoda również, że Nina ma tak mało stałych godzin – zazwyczaj trafiam do niej tylko podczas zastępstw.

Po prostu the best!!! Ania Dolińska Dolly jesteś najwspanialszą trenerką!!! Wnętrze, wyposażenie to tylko dodatki do Twojej pracy. Gorąco polecam wszystkim skorzystanie z zajęć z Anią!! Pełen profesjonalizm, rzetelność i bezwzględna wnikliwość. Indywidualne podejście, identyfikacja potrzeb to gwarancja efektów. Wysoka kultura osobista i empatia Ani sprawiają, że wszystkie uwagi dot wykonywania ćwiczeń przyjmowałam z łatwością :)) Do tego jeszcze Jej energia, poczucie humoru! Każdy w takiej atmosferze poczuje się wspaniale. Tak trzymać!

Zapisz się na zajęcia prv u Niny! Czułam się zaopiekowana technicznie, było pro i bardzo miło. Warto pójść na zajęcia indywidualne, dużo więcej się nauczyłam. A w Polka Pilates jest bardzo ładnie i przytulnie :)

Polka Pilates to miejsce, do którego przychodzę najczęściej – ma niesamowitą atmosferę i wspaniałych ludzi. Moja trenerka, Madzia, do której chodzę już prawie 2 lata, to prawdziwa profesjonalistka. Dzięki niej pokochałam Pilates klasyczny. Madzia posiada ogromną wiedzę, którą nieustannie poszerza, co czyni jej zajęcia wyjątkowo wartościowymi. Serdecznie polecam zarówno zajęcia grupowe, jak i indywidualne u niej!

Jestem zachwycona zajęciami w Polka Pilates.To, co szczególnie cenię w tym studiu, to różnorodność i profesjonalizm instruktorek. Nina Gajewska i Magdalena Samczuk tworzą doskonały duet, który się wzajemnie uzupełnia. Magdy zajęcia są wymagające i dają porządny wycisk dokładnie to, czego potrzebuję, gdy chcę się zmobilizować do większego wysiłku. Zawsze wychodzę z jej zajęć zmęczona, ale jednocześnie pełna energii i satysfakcji. Z kolei Nina prowadzi zajęcia w bardziej spokojnym tempie, co jest idealne, gdy potrzebuję się zrelaksować i zredukować stres dzieki jej lagodnemu podejściu i anielskiej cierpliwości. Niestety, muszę wspomnieć o czystości w studiu, która pozostawia wiele do życzenia. Widoczny kurz gromadzi się w wielu miejscach, a szczególnie nieprzyjemne jest to, gdy podczas ćwiczeń w pozycjach niskich można zauważyć włosy i brud, zwłaszcza w okolicach studni pomiedzy rama reformera. Ten aspekt zdecydowanie wymaga poprawy. Gdyby udało się poprawić kwestie związane z higieną studia, byłoby to miejsce absolutnie idealne.