Aktualizacja średniej oceny wg opinii Google nastąpiła a dniu: 2025-03-14. Aktualne dane prosimy sprawdzić pod linkiem: Google Business Profile
OMH Yoga to studio jogi w Warszawie, prowadzone przez certyfikowaną nauczycielkę jogi, Olę Michalewicz-Hałas. Ola ukończyła kurs nauczycielski Yoga Alliance RYT 200 na Bali, co pozwala jej dzielić się z uczestnikami głębokim doświadczeniem jogi i medytacji. Studio oferuje zajęcia zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktykujących, prowadzone w języku polskim i angielskim. W trakcie sesji kładzie się nacisk na indywidualne podejście, dostosowując praktykę do potrzeb grupy oraz oferując modyfikacje asan w zależności od poziomu zaawansowania uczestników. Dodatkowo, studio dba o atmosferę podczas zajęć, zapewniając pachnące świece oraz ciepłe napary po praktyce, co sprzyja pełnemu relaksowi i harmonii ciała oraz umysłu.
Ola Michalewicz-Hałas jest certyfikowaną nauczycielką jogi, która ukończyła kurs Yoga Alliance RYT 200 na Bali. Jej codzienna praktyka jogi pozwala jej na głębokie połączenie z oddechem i ciałem, co przekłada się na świadome prowadzenie zajęć. Ola stawia na indywidualne podejście do każdego uczestnika, dostosowując praktykę do potrzeb grupy i oferując modyfikacje asan w zależności od poziomu zaawansowania. Poza jogą, Ola tworzy autorską ceramikę, podróżuje oraz dzieli się inspiracjami na swoim Instagramie.
Poniedziałek |
%pon% |
Wtorek |
18.00-19.00 |
Środa |
%sr% |
Czwartek |
%czw% |
Piątek |
%pt% |
Sobota |
%sob% |
Niedziela |
%nie% |
Prosimy o weryfikację pełnej oferty na stronie www podanej w nagłówku.
Hatha yoga |
Delikatniejsza praktyka koncentrująca się na statycznych pozycjach i ich pogłębianiu, odpowiednia dla osób na każdym poziomie zaawansowania. |
Medytacja i pranajama |
Elementy medytacji i świadomej pracy z oddechem włączane do zajęć, pomagające w uspokojeniu umysłu i połączeniu się ze sobą. |
Vinyasa rozciągająca |
Wolniejsze tempo zajęć, koncentrujące się na relaksacji ciała i budowaniu spokojnego kontaktu z oddechem, z naciskiem na uelastycznienie mięśni. |
Vinyasa wzmacniająca |
Dynamiczna praktyka łącząca ruch z oddechem, skupiająca się na wzmocnieniu mięśni i poprawie elastyczności. |
Informacje na temat cen zajęć w OMH Yoga nie są dostępne na stronie internetowej. Aby uzyskać szczegółowe informacje dotyczące cennika, zaleca się kontakt bezpośredni poprzez formularz na stronie lub pod adresem e-mail: ola@omh.yoga.
Wszystkie opinie pochodzą z profilu Google OMH Yoga (studio jogi) , zostały przedstawione w niezmienionej formie wraz z odpowiedziami właściciela profilu. Opinie są aktualizowane, wszystkie dane zweryfikujesz na profilu firmy w Google Maps.
OMH Yoga to przytulne i profesjonalne studio jogi w Warszawie. Pod kierownictwem Oli Michalewicz-Hałas, certyfikowanej instruktorki z doświadczeniem nabytym na Bali, studio oferuje szeroki wachlarz zajęć jogi, uwzględniając różne poziomy zaawansowania uczestników. Studio znane jest z indywidualnego podejścia, stwarzając relaksującą atmosferę dzięki użyciu pachnących świec i serwowaniu ciepłych naparów po praktyce.
