Trener personalny Rzeszów

Super trener i super studio treningowe. Indywidualne podejście do każdego. Na początku wywiad – tryb życia, nawyki żywieniowe, aktywność fizyczna oraz oczekiwania. Po tym wszystkim przygotowany plan, który jest skrupulatnie realizowany. Po dwóch miesiącach wspólnej pracy treningowej są już efekty zarówno w tematach fizyczności jak i samopoczucia oraz poprawa wydolności. Polecam trenera Mateusza, z tego co widziałem prowadzi zarówno takich jak ja amatorów oraz osoby profesjonalnie uprawiające sport. Zatem dla każdego coś dobrego.

Idealne miejsce na treningi ! — profesjonalne podejście, zaangażowani trenerzy i bardzo dobra atmosfera 😀 Czuć, że każdy trening jest dopasowany do potrzeb. Zdecydowanie polecam!☺️

Na treningi trafiłam zachęcona relacją, która została umieszczona na stronie studia, na jednym z portali społecznościowych. Z początku nie byłam przekonana czy w ogóle sobie poradzę w takim miejscu – od dawna unikałam jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Wszystkie obawy jakie miałam zniknęły po pierwszej konsultacji z Mateuszem, który dokładnie wypytał mnie o moje dotychczasowe nawyki żywieniowe, samopoczucie itd. Poczułam się „zaopiekowana” od samego początku i zachęcona do walki o swoje zdrowie. Dodatkowo ćwiczenia, które zaproponował mi Mateusz, (następnie również trener Dominik) są dostosowane do mojej kondycji i poziomu zaawansowania. Na treningi przychodzę chętnie, nigdy nie mam wrażenia że „jestem tu za karę” 😀 Czasem mijają mi one wręcz za szybko. Już po kilku treningach zaobserwowałam u siebie zmiany, ponieważ czuję jakbym miała więcej energii, ogólne samopoczucie też jest dużo lepsze a dolegliwości związane z siedzącym trybem pracy zdarzają się coraz rzadziej. Nie żałuję czasu spędzonego w tym miejscu zwłaszcza że panuje tu pełen profesjonalizm i świetna atmosfera ! Gorąco polecam każdemu, bo warto 🙂🏋️‍♀️

Od momentu, w którym rozpocząłem współpracę z Mateuszem, zauważyłem znaczną poprawę w moim samopoczuciu oraz kondycji fizycznej. Każdego ranka budzę się pełen życia, energii i wigoru, co jest zasługą jego przemyślanych treningów. Mateusz z początkiem naszej współpracy przeprowadził ze mną szczegółowy wywiad oraz testy, które pozwoliły mu na stworzenie spersonalizowanego planu działania. Jestem pod wrażeniem jego profesjonalizmu oraz zaangażowania w moją przemianę. Wszystkie sesje są nie tylko efektywne, ale także motywujące, dzięki czemu chętnie stawiam czoła kolejnym wyzwaniom. Polecam Mateusza każdemu, kto chce poprawić swoją kondycję i samopoczucie!

Polecam i zachęcam z całego serca! Studio- exrta, trener – super! Zajęcia całkowicie dopasowane do Twoich możliwości i potrzeb, uwzględniające jednocześnie Twoje cele i zamierzenia. Podejście holistyczne na maxa! Trener robiąc na pierwszym spotkaniu dokładny wywiad i oceniając stopień sprawności, opracowuje plan działania, który naprawdę, przynosi efety! Trenuje już 4 tyg.i mogę to spokojnie stwierdzić :-) Ponadto, dba o każdy detal, co czyni to miejsce przyjaznym i komfortowym. Miejsce oceniam na 5 z plusem!

Jestem po pierwszym miesiącu – 8 treningów – z Mateuszem. Mogę wyrażać się jedynie w samych superlatywach: począwszy od pierwszego spotkania gdzie omówiliśmy moje oczekiwania, problemy z jakimi się borykam po ustalenie planu działania na przyszłość. 2 treningi w tygodniu w luźniej i przyjaznej atmosferze. Mateusz jest wymagający, ale robi to z wyczuciem biorąc pod uwagę możliwości wydolnościowe. Główną motywacją rozpoczęcia treningów było wzmocnienie lewej nogi przed operacją kolana, ale przy okazji ogólny trening oporowy zdecydowania poprawia wydolność całego organizmu, co w połączeniu z dietą od dietetyka, do której wróciłem po przerwie dają już widoczne efekty: ok 2 kg utraty masy ciała i dużo większa sprawność lewej nogi. Walczymy dalej 💪🏻 Z czystym sumieniem polecam – indywidualny trening w pełni wyposażonej sali treningowej (nie da się wymyślić sprzętu, którego by tam nie było), bez osób trzecich z trenerem na wyłączność – nie da się lepiej. Szczerze polecam !!!

Nie żałuję ani jednej wydanej złotówki! Te treningi zmieniły moje życie – na lepsze. To kameralne studio treningowe w Rzeszowie ma niesamowitą atmosferę , Ćwiczenia przestały być przykrym obowiązkiem i teraz aż czekam na trening. Trenerzy są wyrozumiali i uczą od podstaw jak ćwiczyć. Współpraca na najwyższym poziomie, pod opieką trenera Mateusza jestem od ponad roku – ponad 100 treningów za mną i planuje kolejne 100! Dziękuję!

Mam przyjemność pracować z trenerem Mateuszem od ponad roku i mogę śmiało powiedzieć, że to jeden z najlepszych trenerów motorycznych w Polsce . 🇵🇱💪 Jego wiedza i umiejętność dostosowania treningów do moich potrzeb naprawdę robią robotę. Od kiedy zaczęliśmy współpracować, zauważyłem ogromne postępy w mojej wydolności i sile. Mateusz potrafi zmotywować mnie nawet w najtrudniejszych chwilach, a każdy trening z nim to nie tylko ciężka praca, ale też świetna atmosfera! 😊🔥 Jeśli szukasz kogoś, kto pomoże Ci osiągnąć swoje cele, gorąco polecam Mateusza! To naprawdę świetny trener i super gość!🌟🙌

Trener Mateusz ma ogromną wiedzę i doświadczenie, dzięki czemu każdy trening jest dobrze zaplanowany i dostosowany do moich potrzeb oraz celów. Dba nie tylko o rozwój siły i wytrzymałości, ale także o poprawę techniki, mobilności i prewencję urazów. Efekty pracy z nim są widoczne bardzo szybko – czuję się silniejsza, bardziej dynamiczna i lepiej przygotowana do mojej dyscypliny sportowej. Z czystym sumieniem polecam !!!