Aktualizacja średniej oceny wg opinii Google nastąpiła a dniu: 2025-03-14. Aktualne dane prosimy sprawdzić pod linkiem: Google Business Profile
Mantra House to studio jogi i medytacji zlokalizowane w centrum Warszawy przy ul. Nowy Świat 5, lokal 6. Studio zostało stworzone przez grupę przyjaciół z pasją do jogi i medytacji, oferując praktyki pełne życia i inspiracji, które pomagają odnaleźć harmonię i wewnętrzny spokój. W ofercie znajdują się różnorodne zajęcia, takie jak Hatha Joga, Vinyasa Joga, Joga Nidra, medytacja, kursy filozofii jogi, relaksacja antystresowa oraz muzyczna medytacja z mantrami (Kirtan). Studio organizuje również wydarzenia specjalne, takie jak joga połączona z wegańskim śniadaniem oraz kursy medytacji online.
Studio współpracuje z doświadczonymi instruktorami jogi i medytacji, którzy prowadzą różnorodne zajęcia dostosowane do potrzeb uczestników. Jednym z prowadzących jest Andrzej Shadiy, instruktor medytacji z ponad 30-letnim doświadczeniem.
Poniedziałek |
07.00-21.00 |
Wtorek |
07.00-21.00 |
Środa |
07.00-21.00 |
Czwartek |
07.00-21.00 |
Piątek |
07.00-21.00 |
Sobota |
07.00-21.00 |
Niedziela |
07.00-21.00 |
Prosimy o weryfikację pełnej oferty na stronie www podanej w nagłówku.
Hatha joga |
Tradycyjna forma jogi skupiająca się na asanach i technikach oddechowych, mająca na celu poprawę elastyczności i siły. |
Joga nidra |
Głęboka relaksacja prowadzona w pozycji leżącej, pomagająca w redukcji stresu i regeneracji organizmu. |
Kursy filozofii jogi |
Zajęcia pogłębiające wiedzę na temat filozoficznych aspektów jogi i jej zastosowania w codziennym życiu. |
Medytacja |
Sesje medytacyjne mające na celu wyciszenie umysłu i osiągnięcie wewnętrznego spokoju. |
Muzyczna medytacja z mantrami (kirtan) |
Medytacja z wykorzystaniem muzyki i śpiewu mantr, wprowadzająca w stan głębokiego relaksu i harmonii. |
Relaksacja antystresowa |
Zajęcia ukierunkowane na redukcję napięcia i stresu poprzez techniki relaksacyjne. |
Vinyasa joga |
Dynamiczna praktyka jogi łącząca ruch z oddechem, poprawiająca kondycję fizyczną i koncentrację. |
Szczegółowe informacje na temat cen i dostępnych pakietów można znaleźć na stronie studia: https://www.mantrahouseyoga.com/
Wszystkie opinie pochodzą z profilu Google Mantra House | Studio jogi i medytacji , zostały przedstawione w niezmienionej formie wraz z odpowiedziami właściciela profilu. Opinie są aktualizowane, wszystkie dane zweryfikujesz na profilu firmy w Google Maps.
