Klub fitness Kraków Bronowice

Aqua Aerobic Kraków oferuje zajęcia aqua aerobiku, które łączą ćwiczenia aerobowe z oporem wody, zapewniając efektywny trening całego ciała. Zajęcia odbywają się na krytej pływalni, co umożliwia ich realizację niezależnie od warunków pogodowych. Program skierowany jest do osób w różnym wieku i o różnym poziomie sprawności fizycznej, co czyni go dostępnym dla szerokiego grona uczestników. Regularne uczestnictwo w zajęciach może przyczynić się do poprawy kondycji, zwiększenia siły mięśniowej oraz redukcji tkanki tłuszczowej. Dodatkowo, ćwiczenia w wodzie minimalizują obciążenie stawów, co jest korzystne dla osób z problemami ortopedycznymi. Instruktorzy prowadzący zajęcia posiadają odpowiednie kwalifikacje i doświadczenie, co gwarantuje profesjonalizm i bezpieczeństwo podczas treningów. W ofercie znajdują się różne formy karnetów, umożliwiające dostosowanie częstotliwości uczestnictwa do indywidualnych potrzeb. Rezerwacja miejsc na zajęcia jest możliwa zarówno osobiście, jak i telefonicznie, co ułatwia planowanie treningów. Wymagane jest wcześniejsze odwoływanie rezerwacji z jednodniowym wyprzedzeniem, co pozwala na efektywne zarządzanie grafikiem zajęć. Uczestnicy proszeni są o przynoszenie zamiennego obuwia oraz ręcznika, co zapewnia komfort i higienę podczas ćwiczeń. Karnety na zajęcia aqua aerobiku są ważne przez 60 dni, co daje elastyczność w planowaniu uczestnictwa. Szczegółowe informacje dotyczące cennika oraz zasad uczestnictwa dostępne są na stronie internetowej.