Trener personalny Wrocław Śródmieście

Rewelacyjne miejsce ze wspaniałą ekipą trenerów. Ma kameralny klimat i szeroki zakres treningów. Ja wybrałem trening siłowy i jestem mega zadowolony, moja wydolność, kondycja i sylwetka zmieniły się diametralnie na korzyść. Polecam!

Treningi z Asią pozwoliły mi przywrócić poczucie kontroli nad swoim życiem i wyglądem. Zaczęłam z nią ćwiczyć po drugiej ciąży w celu zamknięcia rozstępu m.brzucha, a potem wyznaczałyśmy nowe cele. Super jest to że widać efekty, naprawdę potrafi zmotywować do działania i przekonać do ćwiczeń nawet antyfana siłowni.

Asia wykonuje swoją pracę bardzo profesjonalnie. Jest osobą miłą i empatyczną. Przed treningiem został zebrany dokładny wywiad oraz określiłyśmy plan treningowy. Ćwiczenia zostały na tyle odpowiednio dobrane, że na pierwsze efekty nie trzeba było długo czekać. W trakcie wykonywania ćwiczeń Asia na bieżąco korygowała moją postawę i sposób wykonywania ćwiczeń a także modyfikowała je w razie potrzeby. Polecam.

Profesjonalnie i rzetelnie. Z treningu wychodzę zmęczony, spocony i bardzo zadowolony. A i widać efekty pracy. Trening jest zawsze dostosowany pod niedomagania klienta :) A te niedomagania z treningu na trening są stale zmniejszane. Z Asią trening można by zawsze przegadać. Atmosfera jest super miła ale bez zbędnego dosładzania. Porządnie i bez owijania w bawełnę. Polecam!

Polecam z całego serca! Indywidualne podejście, wywiad zdrowotny przed rozpoczęciem treningów- pełen profesjonalizm. Dobra komunikacja, cierpliwość i wsparcie ze strony trenerki daje jeszcze większą motywację :)

Polecam Asię z całego serca! Jej niezwykła umiejętność motywowania, głęboka wiedza i widoczne efekty robią wrażenie.Dzięki niej treningi stają się efektywne i przyjemne, a cele stają się osiągalne.

Serdecznie polecam! Jestem leniwą kluchą z gatunku buł siedzących cały dzień przy biurku. Potrzebowałam trochę ruszyć cztery litery, a także, nie oszukujmy się, trochę bata nad głową i zobowiązania wobec drugiej osoby, bo sama się nie jestem w stanie zmotywować. Asia super dopasowała treningi do stopnia mojego zbułowacenia, dawała mi trochę fory, kiedy było trzeba, ale też pilnowała, żebym czuła jej oddech na karku. :D Ponadto jest bardzo otwarta, posiada ogromną wiedzę, ciągle się doszkala i zależy jej na postępach podpiecznych. Polecanko, 10/10! ⭐️

Serdecznie polecam :) dzięki Asi pokochałam siłownie ! Nauczyłam się poprawnie wykonywać ćwiczenia, a każdy trening to eksplozja endorfin :) świetne podejście, ogrom wiedzy i wsparcia !

Z Joasią miałam okazje ćwiczyć 2 lata temu bardzo polecam jest doświadczona i z empatia trenerem ale nie da się złamać :) trzeba ćwiczyć . Przygotowuje krótkie i konkretne plany treningowe i za każdym razem wprowadza nowy element jeśli już opanujesz podstawy :) serdecznie polecam .