Instruktor jogi Warszawa Wola

Doświadczyłam ostatnio cudownego masażu od Vioriki.. Harmonizacja, troska, otulenie, ale i konkretny docisk przynoszący rozluźnienie, poruszenie zastojów, rozpalenie ognia. I do tego piękne zapachy.. Duża uważność i obecność, dziękuję ❤️

Great experience for me that i had in 2017. The practice is more than physical excersise and greatly imroved my wellbeing and energy level. I invite anyone to give it a try!!

Polecam, również a może szczególnie dla osób, które nie miały kontaktu z jogą i nie koniecznie czują że joga jest ich narzędziem. Dobrze wspominam ten czas, gdzie tak dobrze trzymana przez Viorike przestrzeń, pozwoliła doświadczyć nie tylko cielesnego ale również duchowego połączenia ze Sobą. Dodam, że miejsce warsztatu było przygotowane na najwyższym poziomie, czułem się tam bardzo dobrze. Nie było zbędnych elementów, które by rozpraszały. Mała grupa również wspierała głębszą prace. Sama struktura warsztatu jest bardzo klarowna. Instrukcje do praktyk, były przedstawione w jasny, rzetelny sposób. Bardzo polecam. Michał

Uczestnictwo w trzydniowym kursie Suriya Kriya w Yoga and Arts było dla mnie pięknym, transformującym doświadczeniem. Prowadząca to prawdziwa dusza pełna spokoju i mądrości – z zaangażowaniem wprowadzała nas w tę wyjątkową praktykę. Wszystko odbywało się w cudownie przytulnym, pełnym harmonii miejscu, które od razu pozwalało poczuć się jak w sanktuarium. To nie tylko kurs, ale prawdziwa podróż w głąb siebie. Jeśli szukasz przestrzeni, gdzie możesz zjednoczyć ciało, umysł i ducha, Yoga and Arts to idealne miejsce. Polecam z całego serca!

Viorika prowadzi szkolenie na najwyższym poziomie. Od pięknie zaopiekowanej przestrzeni, poprzez wnikliwą wiedzę, którą przekazuje, ton głosu, klarowność i trafność wskazówek. Sama praktyka jest mocno energetycznym doświadczeniem, kompletnie różniącym sie od typowych ćwiczeń jogi. Od pierwszych chwil jest to głęboka praca wewnętrzna z umysłem, ciałem i duchem. Po dwóch godzinach ćwiczeń czułam się jak po wielogodzinnym maratonie, a codzienna praktyka wciąż pokazuje mi nowe obszary do poszerzania świadomości. Bardzo polecam przekaz Isha Yogi w prowadzeniu Vioriki. Początek pięknej energetycznej podróży.

Dla mnie to szkolenie było przekroczeniem pewnego rodzaju trudu związanego z codzienna praktyką Yogi. Od dawna wiem ze jest to jedna z nazdrowszych form aktywności fizycznej, jednocześnie codzienna praktyka nie zawsze mi wychodziła ;) Kilka godzin warsztatu, prowadzonego w sposób perfekcyjny, z wizualizacjami, treningiem mentalnym, dbałością o szczegóły i dużym spokojem, sprawiły że udało mi się na poziomie mentalnym przekroczyć granice komfortu i swój opór. Po drugiej stronie odkryłem, duże pokłady spokoju, cierpliwosci i możliwości podróży wewnętrznej właśnie dzięki praktyce Surya Kriya. Z całego serducha polecam warsztaty Vioriki 🥰

„Joga dla Kobiet” to więcej niż warsztat. To zanurzenie się w niezwyklej, zmysłowej opowieści pod przewodnictwem Vioriki, której piękno, energia i uważność stwarzają niezwykłą atmosferę. Doświadczamy tez jogi w jej najczystszej i najskuteczniejszej postaci, co potęguje, „osadza” całość i pozwala na realne doświadczenie miejsca, wydarzenia i kobiecej wspólnoty. ♥️

Cudowne zajęcia! Dużo ciekawych doznań, wspaniała atmosfera, poznawanie siebie i swoich ograniczeń! Dziękuję pięknie Viorika za magiczny czas. Wyniosłam wiele dobrego z tych spotkań, wprowadziłam część praktyk do codziennego życia i czekam na kolejne warsztaty! Polecam!

Yoga and Arts to wyjątkowe studio w Warszawie, które łączy jogę z kreatywnością. Oferuje różnorodne zajęcia, w tym warsztaty artystyczne, co pozwala na holistyczny rozwój. Atmosfera jest przyjazna i inspirująca, a instruktorzy profesjonalni i pełni pasji. Idealne miejsce dla tych, którzy chcą łączyć ruch z twórczością!