Trener personalny Warszawa Targówek

5 gwiazdek to za mało😉

Polecam w 109% Profesjonalne podejście do tematu. Doskonałe treningi i bardzo dobra atmosfera.

Zmagałem się z problemami ze stawami i mięśniami. Będąc po dziesiątce różnych fizjoterapeutów na przestrzeni paru lat, natrafiłem na Adriana. Zrobił dokładną analizę, pokazał mi co jest nie tak i powoli po każdym spotkaniu luzował mięśnie i pokazywał treningi dokładnie pod moje ciało, patrzac na moje indywidualne potrzeby. Współpracując z nim rok wyszedłem z bólu, zbudowałem sylwetkę i mogę normalnie ćwiczyć. Nikt tak dokładnie i porządnie nie podchodzi do tego jak on, w dodatku zawsze poprawi humor. Serdecznie polecam.

Po 30 godzinach śmiało mogę polecić Adriana każdemu, osobom początkującym jak i tym posiadającym już jakiś staż. Przygotowanie do treningów przez diagnostykę i korekcję wad postawy oraz mnóstwo wskazówek i materiałów, które nakierują i ułatwią Twój własny trening. Adrian posiada niesamowitą wiedzę teoretyczną i praktyczną, dodatkowo jest w pełni zaangażowany więc jeżeli faktycznie chcesz się doedukować i zdobyć nowe umiejętności to lepiej nie trafisz, ze spotkań da się naprawdę sporo wycisnąć :v

Profesjonalne usługi zarówno trenerskie jak i fizjoterapeutyczne. Adrian ma ogromną wiedzę na temat funkcjonowania ludzkiego ciała, zarówno w aspekcie fizycznym jak i psychosomatycznym. Holistyczne podchodzi do klienta i jest bardzo miłym rozmówcą:) polecam zwłaszcza osobom, które chcą rozpocząć przygodę z siłownią!

Szalenie mocno polecam treningi z Adrianem. Jest to fachowiec jakich mało, z którego kipi profesjonalizm. Po treningach z nim muszę przyznać, że postrzeganie treningu siłowego i sama świadomość ćwiczeń znacznie się u mnie zmieniły popychając ogólnorozumianą formę i sprawność do przodu. Dla osób, które do tej pory czerpały wiedzę fitness z youtuba, wizyta u Adriana będzie szokiem, który jest niezbędny do zrozumienia swojego ciała. Polecam przekosmicznie!

Bardzo profesjonalna robota, osoba doświadczona i sympatyczna w około 5 miesięcy potrafiliśmy zrobić potężną transformację z obeliksa do asteriksa, oraz poprawić kondycję. Bardzo polecam.