Trener personalny Rzeszów

Dominika Rączy-Molęda Trening Personalny

5.0
Na podstawie 31 opinii.

Opinie o Dominice Rączy-Molędzie i jej studiu Fabryka Ruchu są wyjątkowo pozytywne. Klienci doceniają jej profesjonalizm, indywidualne podejście oraz przyjazną atmosferę. Wiele osób podkreśla widoczne efekty treningów, zarówno w kontekście poprawy zdrowia, jak i kształtowania sylwetki. Dominika jest postrzegana jako osoba pełna pasji, cierpliwości i zaangażowania, co przekłada się na zadowolenie klientów. Brak negatywnych opinii wskazuje, że jej usługi są na najwyższym poziomie.

podsumowanie opinii Google wg ZnanyTrener.fit:

5.0
średnia ocena
31
wystawionych opinii
100 %
pozytywnych

Aktualizacja średniej oceny wg opinii Google nastąpiła a dniu: 2025-03-14. Aktualne dane prosimy sprawdzić pod linkiem: Google Business Profile

czym się wyróżnia wg ZnanyTrener.fit:​
Możliwość uczestnictwa w treningach z dziećmi, co tworzy komfortowe środowisko dla rodziców.

Korekcja wad postawy, Rehabilitacja po kontuzjach, Treningi grupowe, Treningi indywidualne

Dominika Rączy-Molęda Trening Personalny
Zdjęcie udostępnione na profilu Google Business Profile
Polecaj:
733 361 901
Sprawdź również:

Lokalizacja:

Więcej o Dominika Rączy-Molęda Trening Personalny

Dominika Rączy-Molęda to doświadczona trenerka personalna, fizjoterapeutka oraz masażystka, prowadząca studio Fabryka Ruchu w Rzeszowie. Specjalizuje się w pracy z osobami po kontuzjach i operacjach, pomagając im wrócić do pełnej sprawności. Wspiera klientów z dolegliwościami bólowymi, oferując skuteczne metody ich redukcji. Prowadzi treningi dla kobiet w ciąży i po porodzie, dbając o ich bezpieczeństwo i efektywność ćwiczeń. Pomaga początkującym w budowaniu solidnych fundamentów treningowych oraz osobom z wadami postawy, takimi jak plecy okrągłe czy płaskostopie. Dodatkowo, oferuje programy ukierunkowane na kształtowanie sylwetki. W jej studio panuje przyjazna atmosfera, a rodzice mogą trenować w towarzystwie swoich dzieci, co czyni miejsce wyjątkowo komfortowym dla rodzin.

Kadra

Dominika Rączy-Molęda to założycielka Fabryki Ruchu w Rzeszowie, pełniąca rolę trenerki personalnej, fizjoterapeutki oraz masażystki. Posiada liczne certyfikaty, w tym z zakresu powrotu do sportu po rekonstrukcji ACL, diagnostyki funkcjonalnej oraz treningu funkcjonalnego. Jej holistyczne podejście do klienta obejmuje naukę prawidłowej techniki ćwiczeń, oddechu oraz metod radzenia sobie z dolegliwościami bólowymi. Więcej informacji o jej doświadczeniu można znaleźć na stronie: https://raczymoleda.pl/

Godziny otwarcia

Poniedziałek
Wtorek
Środa
Czwartek
Piątek
Sobota
Niedziela
POLECANE W OKOLICY
-

Wybrane usługi

Prosimy o weryfikację pełnej oferty na stronie www podanej w nagłówku.

Korekcja wad postawy
Ćwiczenia ukierunkowane na poprawę postawy ciała i eliminację dysfunkcji ruchowych.
Rehabilitacja po kontuzjach
Programy mające na celu powrót do pełnej sprawności po urazach i operacjach.
Treningi dla kobiet w ciąży i po porodzie
Bezpieczne ćwiczenia dostosowane do potrzeb przyszłych i młodych mam.
Treningi grupowe
Zajęcia w małych grupach do 4 osób, skupiające się na nauce podstawowych wzorców ruchowych.
Treningi indywidualne
Sesje dostosowane do indywidualnych potrzeb klienta, obejmujące diagnostykę i planowanie treningu.

Informacje o cenniku

Informacje dotyczące cennika nie są dostępne na stronie internetowej. W celu uzyskania szczegółowych informacji na temat kosztów usług, zaleca się bezpośredni kontakt z trenerką.

Udogodnienia

Udogodnienia / cechy oferty jakie deklaruje właściciel na swoim profilu Google i/lub na stronie internetowej.
Pakiety usług
Pakiety usług
Trening w/po ciąży
Trening w/po ciąży
Wymagana rezerwacja

Wszystkie opinie pochodzą z profilu Google Dominika Rączy-Molęda Trening Personalny , zostały przedstawione w niezmienionej formie wraz z odpowiedziami właściciela profilu. Opinie są aktualizowane, wszystkie dane zweryfikujesz na profilu firmy w Google Maps.

5

4

3

2

1

5.0
Opinie: 31

Podsumowanie opinii Google

Dominika Rączy-Molęda to doświadczona trenerka personalna, fizjoterapeutka oraz masażystka, prowadząca studio Fabryka Ruchu w Rzeszowie. Specjalizuje się w pracy z osobami po kontuzjach i operacjach, pomagając im wrócić do pełnej sprawności. Wspiera klientów z dolegliwościami bólowymi, oferując skuteczne metody ich redukcji. Prowadzi treningi dla kobiet w ciąży i po porodzie, dbając o ich bezpieczeństwo i efektywność ćwiczeń. Pomaga początkującym w budowaniu solidnych fundamentów treningowych oraz osobom z wadami postawy, takimi jak plecy okrągłe czy płaskostopie. Dodatkowo, oferuje programy ukierunkowane na kształtowanie sylwetki. W jej studio panuje przyjazna atmosfera, a rodzice mogą trenować w towarzystwie swoich dzieci, co czyni miejsce wyjątkowo komfortowym dla rodzin.

Za co użytkownicy chwalą:

  • Profesjonalizm i wiedza – Dominika jest doceniana za swoje kompetencje, szczególnie w pracy z osobami po urazach oraz z problemami zdrowotnymi.
  • Indywidualne podejście – klienci podkreślają, że każdy trening jest dostosowany do ich potrzeb i możliwości.
  • Przyjazna atmosfera – wiele opinii wskazuje na luźną, pełną humoru i motywacji atmosferę podczas zajęć.
  • Widoczne efekty – klienci zauważają poprawę kondycji, siły oraz redukcję dolegliwości bólowych.
  • Kameralne studio – wyposażenie miejsca oraz możliwość trenowania w towarzystwie dzieci są dodatkowymi atutami.
  • Zaangażowanie i cierpliwość – Dominika jest chwalona za dokładne tłumaczenie ćwiczeń i korygowanie techniki.

Z czego mogą być niezadowoleni:

  • Brak wyraźnych obszarów do poprawy – w recenzjach nie pojawiają się istotne negatywne uwagi. Wszystkie opinie są entuzjastyczne, co świadczy o wysokiej jakości usług.

Szukaj i porównuj w okolicy wpisy w kategorii: trener-personalny

Analiza składu ciała, Konsultacje dietetyczne, Rehabilitacja kręgosłupa, Treningi EMS, Treningi personalne
5.0
(76)
100 %
Korekcja wad postawy, Rehabilitacja po kontuzjach, Treningi grupowe, Treningi indywidualne
5.0
(31)
100 %
Masaż klasyczny, Masaż leczniczy, Masaż relaksacyjny, Masaż sportowy, Masaż terapeutyczny
4.9
(52)
98 %
Medytacja, Programy certyfikacji fitness, Treningi grupowe, Treningi personalne, Zajęcia jogi
5.0
(9)
100 %
Korekta Postawy, Masa Mięśniowa, Przygotowania, Redukcja Wagi, Rozwój Ogólny
5.0
(17)
100 %