Klub fitness Świdnica

Megii Łukasz i Natalia bardzo fajni mili i profesjonalni trenerzy. Jestem u nich od 4 miesiecy i zrobiłam niesamowity progres.

Trenuje pod okiem Łukasza i Megii już ponad rok, jestem zadowolony z progresu, bardzo wzmocniłem siłę, mobilność i poprawiłem swoją posturę. Jest moc :)

Treningi z Megii Łukaszem spowodowały że osiągnęłam swój cel czyli wzmocnienie kręgosłupa i nóg na tyle żebym mogła bez bólu chodzić po górach. Trening dostosowany jest do moich możliwości danego dnia, a trenerzy posiadają ogromną wiedzę i potrafią poradzić sobie z moimi słabościami. Polecam bardzo!

Moim celem było nie garbienie się i poprawa mojej postawy. Ćwiczenia z trenerami umożliwiły mi wzmocnienie mięśni postoralnych, dodatkowo mega wzmocniłem nogi a klatka zaczyna wyglądać super. Polecam :)

Trenerzy są bardzo spontaniczni i nie są monotonni , można z nimi prowadzić swobodną konwersacje, a śmianie się z nimi zmniejsza poczucie cierpienia podczas wykonywania ćwiczeń :)

Polecam treningi personalne. Dobrze dobrane ćwiczenia i wykorzystana każda minuta treningu. Trenerzy dobrze przekazują swoją wiedzę i dbają o motywację do ćwiczeń. Szybko można osiągnąć życiową formę, która cały czas rośnie! :)

Byłam dzisiaj na darmowj konsultacji, która była kwalifikacją do 12 tygodniowego programu przemiany. Na początku było stworzenie przyjaznej atmosfery, uprzedzenie, że niektore pytania mogą być bolesne i wywołać łzy. Nie wiem czy właściciel, bo to on przeprowadzał ze mną rozmowę, ma wykształcenie psychologiczne czy jedynie kurs manipulowania i wydobywania z ludzi słabych punktów, ale muszę przyznać było to skuteczne, ale do czasu kiedy przeszliśmy do omawiania kosztów tego programu. Jestem osobą, która chłodno kalkuluje swoje wydatki i nigdy nie podejmuję decyzji związanych z finansami w emocjach, gdy usłyszałam pierwszą kwotę jaką należy miesięcznie zapłacić za wzięcie udziału w programie to przyznam trochę mną wstrząsnęlo, żeby nie było nie liczyłam, że ktoś za darmo pracuje i to tak naprawdę też nie kwota do końca była problemem, ale fakt, że nie chciałam podjąć decyzji już teraz odrazu na miejscu, tylko chciałam sie nad nią zastanowić na spokojnie i dać odpowiedź jutro, na co szef najpierw próbował obniżać tą kwotę kosztem obcięcia pewnych aspektów programu, ale mimo tego chciałam się zastanowić w domu, już bez wywołanych przez niego emocji. Niestety szansy na to nie dostałam, właściciel stwierdził, że skoro nie potrafię podjąć decyzji już teraz to ten program nie jest dla mnie i że on mnie do niego nie weźmie. Poczułam się troszkę jak na kiedyś szumnych pokazach kołder i garnków, decydujesz tu i teraz albo to nie dla Ciebie. Manipulacja, wywołanie poczucia winy oraz poczucia, że bez tego nigdy nic Ci się nie uda i pieniądze – mieszanka, której nie lubię. Nie piszę tego po to żeby się nad sobą użalać, bo wręcz przeciwnie wyszłam po tej rozmowie z kopem, którego wykorzystam – za to dzięki, piszę to po to, żeby może właściciel troszkę inaczej podszedł do rozmowy o pieniądzach.

Świetna ekipa, nie tylko kompetentna ale przede wszystkim z mega pozytywnym nastawieniem. W moim przypadku było to bardzo ciekawe doświadczenie i weryfikacja rzeczywistej sprawności versus moje wyobrażenie. Gorąco polecam!

Nie wiem jak to robią, ale po każdym treningu wychodzę zmęczony, ale żywy :) Aktualnie 3 trenerów – każdy ma swoje podejście, pilnują techniki co daje bardzo dobre efekty. Bardzo dobrze rozpisane plany treningowe. 3 miesiące a ja jeszcze żadnego ćwiczenia nie powtarzałem, ciągle nowe. Do tej pory w ogóle nie ćwiczyłem, a teraz czekam kiedy następny trening